Fitness jako takové, je zdravý životní styl. Dnes již známe mnoho sportovních odvětví (např. Cross - Fit, Tabata, TRX, Core tréninky, silové tréninky apod..) avšak všechny spadají do oblasti zdravého životního stylu, který má za úkol budovat / udržovat, nebo upravovat aktivní svalovou hmotu, odbourávat tukové zásoby a zlepšovat celkou kondici a zdraví jedince. 
Nedílnou součástí tohoto sportovního odvětví, jsou také nutriční požadavky na určitý sportovní výkon. Jinými slovy, pokud se budete snažit tvrdými tréninky budovat svalovou hmotu a Váš jídelníček tomu nebude odpovídat, výsledky pravděpodobně nebudou takové, jaké byste očekávali.. 
Stravovací plány ale nepřinášejí výhody pouze do našeho sportu, ale i v běžném pracovním životě nám pomáhá čerpat mnohem větší množství energie a být tak produktivnější, to je také jeden z důvodů, proč se lidé ubírají tímto směrem - jsou poté zdravější, energičtější a hlavně cvičení jako takové neskutečně zlepšuje náladu a té není nikdy dost..

Naším cílem je splnit všechny tyto požadavky, a proto zde najdete komplexní poskytování fitness služeb, které můžete začít využívat z pohodlí Vašeho domova.

           OSOBNÍ TRÉNINK

 

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

           CORPORATE FITNESS

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

           GROUP TRAINING

 

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

           MUSCLE TONE

 

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

           CORE STRENGTH

 

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

Důležité informace

Kontaktní údaje

Jakub Gaj
IČO: 05775795

Ratibořská 2414/28, 746 01 Opava 1

Tel: 725 146 382

E-mail: support@fitness-store.cz

© 2019 

OSOBNÍ TRÉNINKY   -   VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ   -   KONZULTACE   -   SUPLEMENTY